Präventiver Beckenboden Check-Up
Der Beckenboden erhält während und nach einer Schwangerschaft viel Aufmerksamkeit und dennoch bleibt er schwer greifbar und es fällt uns schwer ihn einzuschätzen. Kann ich den Beckenboden richtig anspannen?, warum habe ich Schmerzen?, darf ich wieder Sport machen? - dies sind nur einige der Gründe für einen Beckenboden Check-Up.
Der präventive Beckenboden Check-Up ermöglicht folgendes:
- Prüfung der korrekten Beckenbodenaktivität
- Hilfe bei der Beckenbodenwahrnehmung
- Einordnung von Schmerzen, Fremdkörpergefühl und Druck im Beckenbereich
- Prüfung der Organlage (Blase, Harnröhre, Gebärmutter und Enddarm)
- Hilft den richtigen Moment für die Aufnahme von sportlich belastenden Tätigkeiten zu finden (z.B. Return to running)
Infos über den Ablauf und Terminbuchungen gibt es über folgenden Link:
https://mitte-in-balance.de/beckenboden-check-up
Nicola Klatte
Physiotherapeutin, Physio Pelvica (Beckenbodentherapeutin), Prä- und postpartal Fitnesstrainerin, B. Sc. Therapie- und Gesundheitsmanagement , Lauftrainerin
LAUFMAMALAUF Münsterland
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